Příhlásit se
Registrace
Domov
Recepty
Články a recenze
Jak začít s Low Carb
Přidat recept
Příhlásit se
Registrace
Recepty
Hlavní chod
Chřest, losos a citrónovo-česneková omáčka
LC_Recepty
Přidat k oblíbeným
Odebrat z oblíbených
Délka přípravy:
25 min.
Počet porcí:
2
Ingredience
400 g
Chřest
2 filety
Losos
6 PL
Zeleninový vývar
2 PL
Citronová šťáva
4 Strúčiky
Česnek
100 g
Máslo
hrsť
Petrželová nať
Štipka
Sůl
Štipka
Pepř
Postup
Rúru si predohrejeme na 220 stupňov. Nachystáme si alobal o veľkosti cca 35x30cm.
Citrónovú šťavu si zmiešame s vývarom. Lososa osolíme a okoreníme. Položíme na kraj alobalu a navrh roztlačíme cesnak.
Chřest/špargľu si očistíme. Položíme vedľa lososa. Tak isto ju osolíme a roztlačíme cesnak.
Chřest/špargľu a lososa pokvapkáme zmesou citrónovej šťavy a vývaru.
Navrh pridáme kocky masla. A cele zabalíme do balíčku. Balíčky dame na plech a pečieme 10 minút.
Po dopečení alobal odokrývajte VEĽMI OPATRNE HROZÍ POPÁLENIE PAROU! Pri servírováni môžete ešte pokvapkať citrónom.
Diskuse
Diskuze zatím neobsahuje žádné komentáře.
Tahle funkce je dostupná pouze pro přihlášené
Přihlásit se
Nemáte ješte svůj účet?
Registrujte se
Registrací zdarma získate
Možnost vytvořit si stránky s vlastními recepty
Úkládat si recepty do oblíbených
Možnost komentovat a ptát se
a mnoho dalšího :)
Registrovat se
Zavřít okno